想知道台灣的室內空氣品質規範中，甲醛標準多少 ppm 以下才合格嗎？想知道其他國家的甲醛標準視多少嗎？想知道甲醛標準不合格會怎麼樣嗎？不知道怎麼檢測甲醛濃度有沒有超標嗎？如果你有上述類似的疑難雜症，恭喜你今天來對地方了！
本篇文章，小編參閱了大量的法規資料，幫各位整理出台灣的甲醛標準值、不合標準的罰鍰，也整理了 10 個國家的甲醛標準給各位參考，想更深入瞭解甲醛對身體的危害、想知道如何避免甲醛危害身體健康嗎？建議一定要看到最後！
⭐ 室內空氣甲醛濃度多少才算超標？各國甲醛標準全解析！
以下小編詳讀了台灣室內空氣品質標準法、查閱了各國的室內空氣品質法規資料，用白話文的方式告訴各位甲醛濃度多高才算超標！
📌 室內空氣品質標準法規明訂「0.08 ppm」、「0.098 mg/m3」以下才合格
根據台灣室內空氣品質管理法給出的規範，當室內環境密閉一小時後，甲醛濃度超過 0.08 ppm 即違規。
如果你不習慣 ppm 這個單位，小編這邊也直接幫你換算，當室內環境密閉一小時後，甲醛濃度超過 0.098 mg/m3 即違規。
📌 國際室內甲醛濃度標準一次看
以下甲醛濃度標準為的前提為室內空間密閉一小時以上。
| 甲醛標準 ppm | 甲醛標準 mg/m3 | |
| 台灣 | 0.08 ppm | 0.098 mg/m3 |
| 歐盟 | 0.05 ppm | 0.062 mg/m3 |
| 日本 | 0.08 ppm | 0.098 mg/m3 |
| 韓國 | 0.1 ppm | 0.123 mg/m3 |
| 德國 | 0.1 ppm | 0.123 mg/m3 |
| 中國 | 0.08 ppm | 0.098 mg/m3 |
| 香港 | 0.08 ppm | 0.098 mg/m3 |
| 荷蘭 | 0.1 ppm | 0.123 mg/m3 |
| 瑞典 | 0.1 ppm | 0.123 mg/m3 |
| 加拿大 | 0.1 ppm | 0.123 mg/m3 |
| 美國 HUD | 0.4 ppm | 0.491 mg/m3 |
| 世界衛生組織 | 0.08 ppm | 0.098 mg/m3 |
可以看到大部分的國家、國際組織，都把甲醛標準訂在 0.08 ppm 左右，上表中你看到有些甲醛標準比較寬鬆的，大部分是把門窗緊閉的時間線拉的更長（超過一小時以上），因此才會放寬標準值。
⭐ 如何知道甲醛濃度有沒有符合法規標準？3 大甲醛標準檢測方法一次看！
檢測甲醛合不合標準之前，會把每個房間分開獨立測量，大致上是兩個步驟：
- 屋內所有門窗緊閉一小時，將每個房間都視為一個獨立空間
- 每個房間分開測量，且測量時要在離地 40 cm ~ 100 cm 處測量，因為甲醛通常聚集在低處
以下也提供檢測甲醛濃度標準的具體方法給各位參考：
| 甲醛標準檢測方法 | 優點 | 缺點 |
| 甲醛檢測儀、甲醛檢測試紙 | 便宜、快速、自己就能做 | 準確性差、無法解決甲醛超標問題 |
| 空氣清淨機 | 室內空氣品質全面優化 | 只能解決短時間甲醛超標問題 |
| 找除甲醛公司做甲醛檢測 | 長久有效的室內空氣品質優化 | 價格高昂、麻煩 |
📌 甲醛標準檢測方法 1：甲醛檢測儀、甲醛檢測試紙
如果你想要自己進行室內甲醛濃度的檢測，你可以透過甲醛檢測儀、甲醛檢測試紙這兩種東西來做甲醛檢測，蝦皮、momo、PChome 等知名電商平台都可以買的到，優點是價格便宜、自己在家就可以檢測甲醛濃度，但缺點是準確性較差。
📌 甲醛標準檢測方法 2：空氣清淨機
空氣清淨機可以很清楚的告訴你當下室內空氣品質的好與壞，甚至還可以清楚的分析出是哪一個細節超出標準，也可以馬上對症下藥進行空氣的淨化。
不過根據很多專家給出建議指出，其實空氣清淨機只能解決「短時間的甲醛超標危機」，因為甲醛是會持續釋放 3 ~ 15 年的，只要你把空氣清淨機關了，或是空氣清淨機的濾網損耗了，室內甲醛濃度很快就會重新累積到超標。
這邊也特別提醒各位，經過小編的實測，「活性碳除甲醛有機會讓室內甲醛濃度二次超標」，因此使用活性碳濾心的空氣清淨機會有二次汙染的風險，一定要特別注意，一不小心還會讓室內甲醛濃度提升再提升！
延伸閱讀：【2025】甲醛檢測 4 時機、3 方法、法規標準、常見疑難一次看！
📌 甲醛標準檢測方法 3：找除甲醛公司做甲醛檢測
直接找除甲醛公司幫你檢測甲醛標準，是最準確且一勞永逸的方法，且也可以同步請除甲醛公司來幫忙做除甲醛的服務，達到長久有效的室內空氣品質優化，向我自己每次開店、搬家、買房、裝修、更換新家具，都一定會找有室內設計師、醫生點名推薦的妙健做除甲醛！
不過找除甲醛公司來檢測甲醛濃度是否合乎標準也是有缺點的，缺點就是貴，每次檢測就要花 1,500 元 ~ 2,000 元，全室除甲醛每坪又要 1,500 元 ~ 3,000 元，但為了身體健康、不要被罰錢這兩個層面來說，是很值得的一筆開銷！
延伸閱讀：【2025】除甲醛費用、甲醛檢測費用多少錢？懶人包一次看！
⭐ 室內甲醛標準不合格會怎樣？既傷荷包也傷身！
不過甲醛標準不合格會怎麼樣嗎？甲醛濃度超標不是很正常的一件事情嗎？如果你還抱著甲醛濃度超標不會怎樣的心態，那你就有點跟不上新時代的健康理念了！
以下幫各位科普若不乖乖照著法規明定的甲醛標準走，會有什麼後果！
📌 室內甲醛濃度超過 0.08 ppm 小心被罰錢
不論你是幫自己要長期居住的新家做裝潢，還是開店賣產品前做室內裝修，只要你被政府查到你的室內環境密閉一小時後，甲醛濃度沒有低於 0.08 ppm 者，就會被罰錢！
至於罰多少呢？具體罰鍰的金額在 5 萬元 ~ 25 萬元之間，且法規也有明訂裁罰的標準，會依照整體室內空氣品質違規的比例來罰錢。
延伸閱讀：【2025】聞不到甲醛不代表沒事！15 個甲醛常見問題揭露危機！
📌 室內甲醛濃度超過 0.08 ppm 小心各式疾病找上門
世界衛生組織 WHO 指出，當室內空氣中的甲醛濃度低於 0.08 ppm 時，甲醛便不會對人體再造成危害，不過當甲醛濃度超過 0.08 ppm 時，可能會誘發以下疾病與症狀：
- 降低抵抗力，生病機率提高
且根據不同階段的甲醛超標程度，我們人體也會產生不同的反應，以下用一張表格幫各位統整：
| 甲醛濃度 | 人體感知 | 易誘發疾病 |
| 0.0 ppm ~ 0.1 ppm | 沒有任何異味與症狀 | 不會誘發疾病 |
| 0.1 ppm ~ 0.5 ppm | 眼睛癢、流淚、喉嚨不適 | 癌症、氣管炎、咽喉炎 |
| 0,5 ppm ~ 1.0 ppm | 開始有臭味產生 | 癌症、皮膚過敏、眼睛刺激 |
| 1.0 ppm ~ 5.0 ppm | 重度呼吸道刺激 | 癌症、肺損傷 |
| 5.0 ppm 以上 | 重度急性症狀 | 癌症等各式慢性病都有可能 |
延伸閱讀：【2025】得血癌的原因有哪些？最大的風險就藏在你身邊！
⭐ 甲醛標準怎樣才不會超標？從板材甲醛釋放量帶你看！
📌 台灣常見板材甲醛釋放量
根據我們台灣的標準，將裝潢時使用的板材依造甲醛釋放量分為三個標準：
| 板材類型 | 甲醛釋放量 | 國外標準比較 |
| F1 | 0.3 mg/L | 符合日本 JAS ☆☆☆☆ |
| F2 | 0.5 mg/L | 適用於日本 JAS ☆☆☆ |
| F3 | 1.5 mg/L | 符合日本JAS☆☆、歐洲 E1 規範 |
基本上如果你使用甲醛釋放量大於 F3 的板材，在台灣就是不合標準，裝潢完畢後室內空氣中的甲醛濃度一定超標，而且是重度超標！
📌 使用低甲醛板材做裝潢，甲醛標準就一定合格嗎
錯！大錯特錯！這是小編親身經歷的痛，想當初第一次買房時就是想省下除甲醛費用，跟室內設計師指名全部裝潢都要使用 F1 板材，但後來裝潢完畢後甲醛濃度還是不合標準，甚至還因此出現嚴重的皮膚過敏症狀，家裡的狗狗也因此生病。
針對這件事，小編當時找妙健環境科技來做全室除甲醛時也特別跟他們做了諮詢，除甲醛公司那邊的說法是，低甲醛板材雖然甲醛釋放量低，但它會疊加、會慢慢累積，如果門窗緊閉太久、室內溫度太高，室內甲醛濃度一樣會超過標準！
且針對這個議題，知名 YouTuber 翻你的老屋也特別拍了一部片來做科普，非常推薦正在做新家裝潢的朋友們都可以去看看這部影片！
⭐ 擔心甲醛標準超標嗎？超多人推薦找「妙健環境科技」做除甲醛！
針對室內甲醛濃度標準的議題，近期最多人點名推薦找妙健這間除甲醛公司做一個長久有效的室內空氣品質優化方案，且就連網紅、室內設計師、醫生都搶著預約妙健的全室除甲醛服務，想要室內空氣品質能夠符合最嚴格的國際標準。
大多數人好評的點在於妙健的除甲醛原物料「氨基高分子」，它既不會對裝潢造成任何損壞，本身也無毒無味，你也擔心甲醛濃度超標對身體健康有危害嗎？你也擔心室內甲醛濃度不符合標準而被罰錢嗎？趕快跟著網友的好評、室內設計師的建議，先從最基本的除甲醛做起吧！
延伸閱讀：【2025】日本專利除甲醛 》妙健環境科技評價介紹！
🌎 妙健環境科技營業資訊
| 除甲醛公司 | 妙健環境科技 |
| 預約電話 | 1. 02 2302 2569 2. 0800 095 689 |
| 店面地址 | 台北：台北市萬華區莒光路250-1號 新北：新北市板橋區大明街25巷2弄33號 桃園：桃園市蘆竹區五福六路56巷5號1樓 台中：台中市烏日區高鐵三路23號 |
| 營業時間 | 星期⼀ ~ 星期五：09:00 ~ 19:00 |
| 線上預約 | 妙健除甲醛服務線上預約 |
| 公司優勢 | 1. 榮獲政府國發基⾦投資，專業除甲醛公司 2. 通過 ISO9001·14001·45001 國際認證 3. 獨家代理⽇本 GRAFTON 專利技術，⻑效分解甲醛 4. 超過 30 ⼈正職技師團隊 ，系統化循環治理 5. 超過 5,000 場案例，10 萬坪除甲醛有效⾒證 6. 完⼯符合⺟嬰級驗收標準 0.06 ppm（比國際標準更嚴格） 7. 3 年保固，4 次免費複測 8. 完⼯ 1 年內 ，新增家具或裝潢修繕可享免費 1 次補強 |
💡 甲醛標準 FAQ 專區
Q1｜使用低甲醛板材做裝潢，就不用擔心甲醛標準不合格嗎？
使用低甲醛板材進行裝潢，一樣有可能會造成甲醛標準不合乎規範的結果。
因為甲醛逸散是長期的、會累加的，甚至裝潢時使用的黏著劑也含有甲醛，不論你使不使用低甲醛板材，都要小心甲醛標準不合格的問題。
Q2｜要怎麼知道自己家中的甲醛標準合不合格？
可以透過甲醛檢測儀、甲醛檢測試紙、空氣清淨機、除甲醛公司這四種方法自行檢測家中甲醛濃度。
不過若是你想要找一個一勞永逸的方法、最能保卻障自己身體健康的方法，建議直接找除甲醛公司來幫你做測量，可以達到長久有效的室內空氣品質優化目標。
Q3｜室內甲醛濃度符合法規標準就不用擔心任何危害了嗎？
沒錯，只要室內甲醛濃度長期低於 0.08 ppm，就不用擔心甲醛會對你的身體造成任何危害。
Q4｜室內甲醛濃度不符合標準會怎麼樣？
若被政府查到，可能會有 5 萬元 ~ 25 萬元的罰鍰，視你整體室內空氣品質超標的嚴重程度決定。
且對身體也會有危害，白血病、鼻咽癌等各種慢性病都有機會因為甲醛而找上門。
Q5｜各國的甲醛標準都一樣嗎？
每個國家的甲醛標準都不太一樣，不過各個國家的甲醛標準普遍落在 0.1 ppm ~ 0.08 ppm 之間。
且國際普遍認定「只要門窗緊閉一小時後，室內甲醛濃度低於 0.08 ppm，甲醛就不會對身體造成危害」。
Q6｜只要測量到一次甲醛標準合格就不用擔心再超標的風險嗎？
錯！甲醛逸散是長期的，只要你沒有找除甲醛公司來做長久有效的除甲醛處理，未來都有甲醛濃度再超標的風險。
特別是如果你在測量到合格數據後，又大量採購新家具、做新的裝潢，就一定會拉高整體室內的甲醛濃度，超標的風險再提高。
參考資料
- 【甲醛檢測】甲醛濃度超標？比較各國家/地區甲醛濃度標準
- 全國法規資料庫
- 環境部主管法規共用系統
- 台灣與國際甲醛釋放量標準規範、表格與優劣比較！
- 違反室內空氣品質管理法罰鍰額度裁罰準則
- 了解您我生活中的甲醛
- 甲醛 – 國家環境毒物研究中心
- 歐盟限制消費品中之致癌物質甲醛
- 國際甲醛室內標準，超標甲醛危害人體- Envirosafe Tech
- 各國室內環境品質(含空氣品質) 管理機制之比較研究
- 甲醛含量標準等及介紹
- 環境中有哪些甲醛？甲醛數值低於多少才符合安全標準？
- 木材板材甲醛含量？E0、E1、E2、F1、F2、F3的差異？
- 2025低甲醛板材推薦：挑對材質友善環境，住得也安心！
- 室內空氣品質標準
- 室內空氣品質管理簡介（全文）