甲醛超標指數是多少?甲醛超標應該怎麼解決?甲醛超標後身體會出現什麼症狀?要怎麼知道室內甲醛濃度有沒有超標?要怎麼從根本解決甲醛超標的問題?別擔心,所有關於「甲醛超標」的疑難雜症,本篇文章都可以找的到!
⭐ 甲醛超標指數是多少?0.08 ppm 以下才符合標準!
根據台灣的室內空氣品質標準法,當室內甲醛濃度低於 0.08 ppm 時才能稱作不超標。
📌 甲醛超標會怎樣?可能會有以下兩個後果!
如果室內甲醛超標了,很有可能會造成人體上的危害,且被政府查到,也可能要付上一筆不小的罰鍰,具體資訊小編整理如下:
1. 甲醛對人體的危害

甲醛被美國、IARC 等多個權威機構認定為致癌物,也會對身體產生多項不良反應,甲醛對人體的危害大致如下:
- 降低抵抗力
- 鼻子過敏
- 睡眠品質下降
- 記憶力下降
- 肺功能異常
- 肝功能異常
- 鼻咽癌
- 血癌
- 障礙性貧血
- 不孕
- 流產
- 胎兒畸形
- 女性亂經
- 妊娠綜合症
- 新生兒白血病
- 兒童哮喘病
- 心血管疾病
- 氣管炎
- 肺炎
- 高血壓
- 咽喉炎
- 腦溢血
2. 罰鍰

不論是你的店面又或是你的住宅,只要甲醛超標 0.08 ppm 且被政府相關部門查到,就有可能被罰上一筆 5 萬元 ~ 25 萬元之間的罰鍰。
註:甲醛超標罰鍰的高或低,會綜合室內所有超標的室內空氣指標來做評判
如果還想知道關於更多「甲醛標準」、「甲醛超標指數」相關的疑難雜症,推薦你可以閱讀這篇文章:甲醛標準終極懶人包,法規標準、危害程度一次看!
⭐ 怎麼知道室內甲醛有沒有超標?3 大甲醛超標症狀輔助判讀!
做完新的裝潢、剛漆完油漆、剛搬新家、剛採買大量家具,都是很有可能讓甲醛濃度超標的情境,不過這時候手邊沒有任何可以檢測室內甲醛濃度的儀器,那應該如何知道室內環境中的甲醛濃度有沒有超標呢?
可以透過自己身體的反應、貓狗身體的反應、植物的反應來判斷室內甲醛濃度的超標與否!
📌 甲醛超標症狀 1:人體的不良反應

當室內甲醛濃度超標了,我們的人體很快就會有一些急性的不良症狀,例如:
- 容易生病
- 鼻子過敏
- 睡眠品質差或失眠
- 容易忘東忘西
- 皮膚過敏
- 眼睛癢
- 喉嚨不適
- 覺得家裡很臭
當你發現自己身上有這些症狀時,又或者是家裏的客人、你的家人出現這些症狀時,你就應該要聯想到甲醛超標的問題,盡早做除甲醛的處理!
延伸閱讀:【2025】得血癌的原因有哪些?最大的風險就藏在你身邊!
📌 甲醛超標症狀 2:寵物的不良反應

甲醛除了對人體產生危害之外,對寵物也有很大的影響,且甲醛主要密集在室內的 40 cm ~ 100 公分處,是寵物主要的生活高度,也就是說,寵物會吸入比我們人類更多的甲醛!
而當寵物吸入甲醛後,可能會產生以下不良症狀:
- 活力低落
- 情緒異常
- 結膜紅腫
- 食慾下降
- 皮膚過敏
且以上症狀都還有機會延伸出各式各樣的疾病,如果你發現自己搬家後,家中的貓貓狗狗因為不明原因開始出現不良症狀,那你也應該要與甲醛超標的問題做聯想!
延伸閱讀:【2025】如何防止貓掉毛?貓掉毛原因、預防方式一次看!
📌 甲醛超標症狀 3:植物的不良反應

如果你發現做完新的裝潢裝修後,家裡的植物莫名其妙出現綠葉發黃、要死不活的症狀,那很有可能也是甲醛超標的現象!
⭐ 甲醛超標怎麼辦?這 3 招快速降低室內甲醛濃度!
不過甲醛超標應該怎麼辦呢?只能放著等待甲醛濃度慢慢降低嗎?其實並不是這樣的,有很多方法可以降低室內甲醛濃度,以下幾招建議你一定要收藏起來,未來搬新家一定用的到!
*以下三招僅能達到短期治標的除甲醛效果,如果想達到長期治本的除甲醛效果,要把本篇文章看完!
除甲醛方式 | 適用處 | |
方式一 | 開窗通風 | 所有地方 |
方式二 | 利用甲醛易溶於水的特性 | 可丟進洗衣機的物品 |
方式三 | 植物除甲醛 | 所有地方 |
📌 除甲醛妙招 1:開窗通風

開窗通風可以很有效的降低室內甲醛濃度,且不單單只是開窗通風而已,建議你可以同步搭配以下操作來最大化降低甲醛濃度的效果:
- 使用電風扇增加對流,加強室內外空氣交換的效率
- 拉開窗簾讓太陽曝曬,高溫、紫外線都可以加速甲醛釋放(但不建議人在室內時讓甲醛快速釋放)
- 把所有抽屜、衣櫃都打開,家具也是甲醛超標的元凶之一
📌 除甲醛妙招 2:利用甲醛易溶於水的特性

甲醛易溶於水,如果你很擔心自己在無形中吸入太多甲醛,推薦你可以掌握這一招做以下幾件事:
- 新買的床墊先用清水擦拭多次,並自然風乾
- 新買的沙發先用清水擦拭多次,並自然風乾
- 新買的櫃子先用清水擦拭多次,並自然風乾
- 新買的桌椅先用清水擦拭多次,並自然風乾
- 新買的地毯先丟洗衣機洗淨後再使用
- 新買的窗簾先丟洗衣機洗淨後再使用
- 新買的衣服先丟洗衣機洗淨後再使用
- 新買的娃娃先丟洗衣機洗淨後再使用
各式各樣的家具、軟裝甚至是衣服、娃娃,通通都有甲醛的風險,都是造成你室內甲醛超標的兇手,如果可以掌握甲醛易溶於水的特性,或多或少可以降低一些室內的甲醛濃度!
📌 除甲醛妙招 3:除甲醛植物
雖說甲醛會讓植物的生命力降低,不過根據小編我自己的實測以及多數文獻指出,某些植物確實能舒緩部分甲醛超標的問題。
除甲醛植物要養幾株才有用?

根據行政院環保署給出的研究結果顯示,在 1 平方公尺的室內空間放置 2 盆 9 公分盆徑適當的植物,一個禮拜就能降低 26% 左右的甲醛濃度。
各位可以參照這個標準並依照自家的坪數去換算,來決定自己家中應該要放多少盆除甲醛植物,才能得到除甲醛的效果。
除甲醛植物有哪些?哪些植物可以優化室內空氣品質?
且行政院環保署也推薦了很多可以全面優化室內空氣品質的植物,甚至也幫各位整理好這些植物應該要放在哪裡,具體的資訊小編幫各位整理如下:
可除甲醛的植物
室內所有空間的木製櫃體、電腦、油漆、各式各樣的家具軟裝都含有甲醛,針對甲醛超標的問題,行政院環保署特別點名以下效果較佳的除甲醛植物:
- 火鶴花
- 中斑香龍血樹
- 白鶴芋
- 波士頓腎蕨
- 粗勒草
除了上述環保署點名推薦的除甲醛植物以外,小編也幫各位查了相當多的文獻資料,同樣具有除甲醛能力的植物還有這些:
- 綠蘿
- 吊蘭
- 棕竹
- 常春藤
- 虎尾蘭
- 龜背芋
- 鵝掌柴
上述這些除甲醛植物全屋所有空間都可以置放,不過盡量要放在 40 公分 ~ 100 公分處!
可除落塵的植物
住家的門口經常人來人往,落塵會比較多,可以選擇以下植物來達到淨化落塵的功效:
- 非洲菫
- 鐵十字秋海棠
- 皺葉椒草
- 大岩桐
- 嫣紅蔓
- 長壽花
可除二氧化碳的植物
客廳是家人、客人聚集的場所,很常會遇到二氧化碳超標的情況,可以選擇以下植物來淨化二氧化碳:
- 袖珍椰子
- 心葉蔓綠絨
- 非洲菫
- 臺灣山蘇
- 吊蘭
- 盆菊
- 蜘蛛抱蛋
可除氨的植物
浴室裡的排泄物、清潔劑都含有氨,想要淨化氨,可以試試看以下這幾種植物:
- 黃金葛
- 蔓綠絨
- 鐵線蕨
延伸閱讀:【2025】6 大天然除甲醛方法懶人包,最有效除甲醛方法全解析!
⭐ 透過以上除甲醛方式就可以一勞永逸了嗎?小心甲醛再超標的風險!
看到這裡應該很多人會心想:「做好以上這幾招後就永遠不用再擔心甲醛超標的風險了嗎?」
小編這邊統一回復各位,要!就算小編剛剛介紹到的三個除甲醛妙招你通通都做了,但未來屋內甲醛濃度一樣會有再超標的風險。
這是因為甲醛的逸散期為 3 年 ~ 15 年,在這個期間甲醛濃度都會慢慢累積,可能過沒幾個月就會再超標了!
除甲醛方式 | 甲醛再超標風險 | |
方式一 | 開窗通風 | 不可能無時無刻保持室內通風 |
方式二 | 甲醛溶於水 | 櫃體深處還會再慢慢逸散甲醛 |
方式三 | 植物除甲醛 | 要擺放大量植物才能達到效果 |
📌 開窗通風的甲醛再超標風險
開窗通風確實能在短時間內快速的降低室內甲醛濃度,讓室內達到可以住人、沒有甲醛危害的標準。
「但你能保證在未來的 3 年 ~ 15 年間,你每天都能讓房間保持通風嗎?」
如果你沒把握,那甲醛再超標只是早晚的事。
📌 利用甲醛易溶於水特性的甲醛再超標風險
衣物、棉被、床單、地毯、娃娃這些可能含有甲醛的東西,可能丟個洗衣機 1 次 ~ 2 次就可以把甲醛含量洗淨沒錯。
「不過油漆的甲醛怎麼以清水擦拭?木製櫃體這麼厚,你要把它整個泡進水裡嗎?天花板這麼高,你要踩著梯子拿著抹布擦遍全家的天花板嗎?」
稍微思考一下就能發現,甲醛易容於水的特性並不能夠解決所有有機會逸散甲醛的物品,不過針對特定物品的除甲醛效果還是很顯著好用的!
📌 植物除甲醛的甲醛再超標風險
與其說植物除甲醛有機會讓室內甲醛濃度再超標,倒不如說「除甲醛植物對甲醛超標危機的幫助本來就不大」。
用白話文來說,植物確實能幫助降低室內甲醛濃度,「但要降低到 0.08 ppm 以下的難度頗高,得在家裡的每一個角落都放滿除甲醛植物」,這很明顯不符合邏輯,誰會花這麼多時間在家裡養一坨植物?
⭐ 真正能從根本解決甲醛超標危機的方法:找除甲醛公司協助

不過有沒有一個真正能從根本解決甲醛長期逸散危機方式呢?有沒有能一勞永逸解決甲醛超標危機的方式呢?有,那就是找除甲醛公司來做一次最完整的全室除甲醛!
除甲醛公司除了會透過專業的儀器幫你檢測室內甲醛有沒有超標之外,還會透過專業的除甲醛原物料來幫家裡的每一個細節做除甲醛的處理,不論是天花板、地板、系統櫃等各個角落,通通都可以達到除甲醛的功效,甚至有些除甲醛公司還有提供多年的保固服務,就算甲醛再超標也不怕。
如果各位不知道哪間除甲醛公司比較厲害,推薦你可以跟著網紅、室內設計師、醫生的好評,找「妙健環境科技」來做一次全室除甲醛!
🔥 網紅、室內設計師、醫生都推薦的除甲醛公司 》妙健環境科技
除甲醛公司 | 妙健環境科技 |
預約電話 | 1. 02 2302 2569 2. 0800 095 689 |
店面地址 | 台北:台北市萬華區莒光路250-1號 新北:新北市板橋區大明街25巷2弄33號 桃園:桃園市蘆竹區五福六路56巷5號1樓 台中:台中市烏日區高鐵三路23號 |
營業時間 | 星期⼀ ~ 星期五:09:00 ~ 19:00 |
線上預約 | 妙健除甲醛服務線上預約 |
公司優勢 | 1. 榮獲政府國發基⾦投資,專業除甲醛公司 2. 通過 ISO9001·14001·45001 國際認證 3. 獨家代理⽇本 GRAFTON 專利技術,⻑效分解甲醛 4. 超過 30 ⼈正職技師團隊 ,系統化循環治理 5. 超過 5,000 場案例,10 萬坪除甲醛有效⾒證 6. 完⼯符合⺟嬰級驗收標準 0.06 ppm(比國際標準更嚴格) 7. 3 年保固,4 次免費複測 8. 完⼯ 1 年內 ,新增家具或裝潢修繕可享免費 1 次補強 |
延伸閱讀:【2025】日本專利除甲醛 》妙健環境科技評價介紹!
💡 甲醛超標常見疑難雜症解答專區
Q1|怎麼知道室內空間甲醛有沒有超標?
想要精準一點的數據,建議你可以買高價位的甲醛檢測儀來做檢測,也可以找除甲醛公司來做全室甲醛檢測。
若是覺得花錢檢測甲醛太麻煩,也可以看看你在搬進新家後、做完裝潢後、剛漆完油漆後、剛買完大量家具軟裝後等情境下,有沒有出現身體不適的情況,又或是寵物、植物的活力有沒有出現異常。
Q2|出現甲醛超標症狀怎麼辦?
當你發現自己身體出現甲醛超標症狀,建議你第一件事是先開窗通風並出門透透氣。
感覺好一點後再戴著口罩幫全室做一次大掃除,最好也可以買幾株除甲醛植物回家放。
不過上面這些都只是治標不治本的除甲醛方法,想要真正避免甲醛超標危機,建議找除甲醛公司全程協助。
Q3|除完一次甲醛後就永遠不用擔心甲醛超標風險了嗎?
如果你是找除甲醛公司來做全室除甲醛,那確實除完一次甲醛後就不用再擔心甲醛超標的風險。
如果你是自己 DIY 除甲醛,那未來的 3 年 ~ 15 年間,甲醛超標的風險時時刻刻都伴隨在你身邊。
Q4|甲醛超標伴隨異味怎麼辦?
如果甲醛超標的異味讓你很難受,推薦可以在室內擺放鳳梨皮、咖啡渣、柚子皮、茶葉、洋蔥等食物,它們可以很有效的紓緩甲醛超標帶來的異味。
不過僅僅只是去除異味而已,對於除甲醛來說一點效果都沒有。
Q5|怎麼從根本解決甲醛超標的問題?
想從根本解決室內甲醛濃度超標、室內空氣品質差的問題,遵循以下三步驟可以達到長久有效的室內空氣品質優化:
1. 在做裝潢裝修時,就跟室內設計師指名你要使用 F1 低甲醛板材
2. 做完裝潢裝修後別急著入住,先找除甲醛公司做全面優化後再入住
3. 養成定時開窗通風的習慣,且在室內養一些有助於空氣品質的植物
參考資料
- 常見室內植物移除甲醛能力之研究
- 二氧化碳濃度與光強度對三種觀葉植物移除甲醛與光合作用之影響
- 甲醛超標有什麼風險?能夠永久長效除甲醛嗎?
- 甲醛中毒症狀介紹: 5 種身體警訊表現,可能身邊甲醛已經超標
- 國際甲醛室內標準,超標甲醛危害人體- Envirosafe Tech
- 【甲醛檢測】甲醛濃度超標?比較各國家/地區甲醛濃度標準
- 了解您我生活中的甲醛
- 甲醛是什麼?帶你了解甲醛濃度上限、檢測方式及對身體的危害!
- 基於溫溼度感測實現甲醛濃度調控之研究
- 職業暴露甲醛引起之中毒及癌症認定參考指引
- 商場室內空氣品質二氧化碳及甲醛調查分析之研究探討
» 更多推薦:
【2025】涼被推薦 TOP 5 評價排行|炎炎夏日的救星!
【2025】6 大天然除甲醛方法懶人包,最有效除甲醛方法全解析!